Health Cockpit Research
Dit artikel komt uit de research-bibliotheek van Health Cockpit, het praktijkmanagement-platform voor functioneel werkende therapeuten.
Gotu kola (Centella asiatica) - Evidence per gezondheidsthema
15. GOTU KOLA (Centella asiatica)
| Thema | Evidence | Kernbevinding | PMIDs |
|---|---|---|---|
| Antioxidant/Nrf2 | Sterk | Reguleert NRF2-eiwit op en verhoogt GSH en SOD, terwijl ROS en MDA dalen. NRF2-expressie loopt op tot drievoudig. | 35675643, 40160106 |
| Mitochondriën | Sterk | 32 studies. Het waterextract CAW verhoogt zowel het basale als het maximale zuurstofverbruik en voorkomt de mitochondriale daling die door bèta-amyloïd wordt uitgelokt. | 25633675, 28883904 |
| HPA-as/cortisol | Matig | Het gestandaardiseerde extract ECa 233 werkt anxiolytisch en verlaagt corticosteron bij immobilisatiestress. | 22841896, 40932246 |
| Magnesium | Geen | - | - |
| Histamine/DAO | Geen | - | - |
| Methylatie/MTHFR/COMT | Geen | - | - |
| Oestrogeen | Beperkt | Mitigeert schade door BPA, een xeno-oestrogeen. Directe data over binding aan oestrogeenreceptoren ontbreken. | 38580733 |
| Lever | Matig | Beschermt tegen acuut leverletsel door paracetamol. AST, ALT en LDH dalen. | 33868982, 27748812 |
| Ontsteking | Sterk | Remt inflammatie via de JAK/STAT3-route bij psoriasis. IFN-gamma, TNF-α en IL-6 gaan omlaag. | 37295572, 20381648 |
| Neurotransmitters/MAO | Matig | Aziatisch zuur moduleert het GABA-erge systeem. Het effect wordt deels geblokkeerd door flumazenil, wat wijst op een benzodiazepine-bindingsplaats. | 26016167, 18066140 |
| Glutamaat/NMDA | Matig | Aziatisch zuur onderdrukt de glutamaatafgifte en verlaagt VGLUT1, de transporter die glutamaat in synaptische blaasjes laadt. | 40932246, 38938421 |
| BDNF | Sterk | 10 studies. Verhoogt hippocampaal BDNF onafhankelijk van TNF-α. BDNF stijgt ongeveer 2,3-voudig en NGF ongeveer 1,9-voudig. | 30956976, 38938421 |
| Elektrolyten | Geen | - | - |
| Microbioom | Matig | 9 studies. Hervormt de microbiota bij colitis. Exosomen uit Centella asiatica helpen de darmflora in balans te brengen. | 33022343, 40994128 |
| Darmbarrière | Matig | Reguleert ZO-1, E-cadherine en Claudin-1 op bij DSS-colitis. De TEER-waarde, een maat voor barrière-integriteit, blijft behouden. | 33022343, 40807615 |
| BBB | Matig | Nano-formuleringen tonen hoge BBB-permeatie in de PAMPA-test. Nano-delivery verbetert de penetratie naar het centrale zenuwstelsel. | 35295926, 32949562 |
| Glucose/insuline | Matig | Werkt anti-hyperglykemisch door alfa-amylase en disacchariden af te remmen. De glucoseopname in de darm wordt geremd. | 24438380, 38580733 |
| Gluten/DPP4 | Geen | - | - |
| Filaggrine/huid | Sterk | 38 studies. Reguleert filaggrine (FLG) en aquaporine 3 op bij psoriasis. De synthese van collageen I en III neemt toe. | 36837896, 37295572 |
| Neuro-inflammatie | Matig | Madecassoside dempt neuro-inflammatie via PRDX2. De microglia-marker Iba1 en de astrocytenmarker GFAP gaan omlaag. | 40482841, 40297338 |
| Schildklier | Geen | - | - |
| CGRP | Geen | - | - |
| Melatonine/slaap | Beperkt | In een zebravismodel verbetert het de slaap door orexine, ERK, Akt en p38 te remmen. | 38812527 |
| MCT | Geen | - | - |
| Nieren | Matig | Remt renale interstitiële fibrose via Smad3 en Smad7 in de TGF-bèta-route. | 31938195 |
| TRP-kanalen | Sterk | ECa 233 verlaagt TRPV1, ASIC3 én CGRP-expressie tegelijk in het kaakgewricht tot 21 dagen na CFA-geïnduceerde inflammatie. Effectiever dan ibuprofen in dit model. Madecassoside en asiaticoside zijn de actieve componenten. | 34705985 |