Onderdeel van Health Cockpit — praktijkmanagement voor moderne gezondheidsondernemers. Ontdek het platform →

← Alle Adaptogenen-artikelen

Health Cockpit Research

Dit artikel komt uit de research-bibliotheek van Health Cockpit, het praktijkmanagement-platform voor functioneel werkende therapeuten.

He shou wu (Polygonum multiflorum) - Evidence per gezondheidsthema

22. HE SHOU WU (Polygonum multiflorum)

WAARSCHUWING: Hepatotoxiciteit en nefrotoxiciteit zijn gedocumenteerd. Het kruid staat in de LiverTox-database. Het risico is dosisafhankelijk; de verwerkte (Zhi) vorm is veiliger dan de ruwe.

ThemaEvidenceKernbevindingPMIDs
Antioxidant/Nrf2SterkTSG (2,3,5,4’-tetrahydroxystilbeen-glucoside) activeert NRF2 en verhoogt SOD en GPx. Polysacchariden vangen hydroxylradicalen weg.27188216, 29222011
MitochondriënMatigTSG verhoogt PGC1-alpha en atp6 in de ovaria. Beschermt hartmitochondriën tegen lipideperoxidatie.36111333, 8030620
HPA-as/cortisolBeperktCompenseert atrofie van de bijnierschors door prednison. TSG beschermt PC12-cellen.28962180, 21998750
MagnesiumGeen--
Histamine/DAOBeperktGeen directe studies beschikbaar.-
Methylatie/MTHFR/COMTBeperktDNA-methylatie alleen in toxicologische context onderzocht. Geen data over MTHFR of COMT.38677275
OestrogeenMatigTSG behoudt ER-bèta en vertraagt de afname van CYP19 (aromatase) bij veroudering.36111333
LeverSterk DUAALTegelijk hepatoprotectief én hepatotoxisch. Emodine en aloë-emodine zijn dosisafhankelijk toxisch. Er zijn fatale gevallen gerapporteerd.31644102, 31680350
OntstekingSterkTSG onderdrukt IL-1b, IL-6 en TNF-α in microglia. Remt zowel de cGAS-STING- als de NLRP3-route.37328043, 38953108
Neurotransmitters/MAOMatigEmodine werkt neuroprotectief en moduleert dopaminerge routes.24534954, 27151150
Glutamaat/NMDAMatigEmodine vermindert glutamaat-geïnduceerde apoptose in HT22-cellen via de PI3K/Akt-route.27151150, 26119951
BDNFMatigVerhoogt mature BDNF en p-CREB. TSG verhoogt BDNF, GDNF en NGF via ERK1/2.26119951, 26295829
ElektrolytenBeperktEffecten op Ca2+-signalering in celstudies.24274568
MicrobioomMatigModuleert de darmflora bij insulineresistentie. Verhoogt Lactobacillus en herstelt de Firmicutes/Bacteroidetes-ratio.40051562, 32248799
DarmbarrièreBeperktBeperkte directe evidence beschikbaar.-
BBBBeperktComponenten passeren de BBB, maar er is geen evidence voor BBB-bescherming.40532398
Glucose/insulineMatigVerlaagt glucose, cholesterol en triglyceriden en verbetert insulineresistentie via GPR43 en AMPK.32248799, 33292335
Gluten/DPP4Geen--
Filaggrine/huidBeperktAnti-fotoveroudering via nanovesikels. Geen filaggrine-data.39703536
Neuro-inflammatieSterkTSG voorkomt M1-polarisatie van microglia en onderdrukt astrogliose.37328043, 28545778
SchildklierBeperktEén tangentieel resultaat.35159536
CGRPGeen--
Melatonine/slaapBeperktSedatieve werking, alleen onderzocht in anti-aging context.26130933
MCTGeen--
NierenMatigDuaal effect: TSG werkt nefroprotectief, maar emodine is nefrotoxisch bij hoge doses.27188216, 31680350
TRP-kanalenGeen--
Health Cockpit

Wil je dit toepassen in je eigen praktijk?

Health Cockpit is alles-in-één praktijkmanagement voor moderne gezondheidsondernemers. Bij elk patiëntdossier krijg je dezelfde research-kennis die op deze site staat direct in context bij je labwaardes, DNA-analyse en interventies — geen aparte tabbladen, geen losse documenten.

Bekijk Health Cockpit →